2011 EL AÑO MAS CÁLIDO EN ESPAÑA
El año 2011 va camino de convertirse en el más cálido de la Historia en España. Según el primer avance de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), esta temporada está teniendo hasta la fecha un carácter extremadamente cálido, con una temperatura media de 16,7º C, que supera en 1,4º C al valor medio normal.
El año aún no ha terminado, pero la agencia señala que, a fecha 30 de noviembre, se trata del año más cálido de la serie histórica, con una temperatura media ligeramente por encima de la del año 2006, que con 16,6º C había sido el más cálido hasta este.
Además el mes de diciembre está siendo más cálido que la media, excepto en el suroeste peninsular, y superan los 2 grados de aumento en Cantabria, País Vasco y Cataluña. No está siendo un diciembre frío, así que superará por poco o estará muy igualado con el año 2006.
Toda la superficie del país, excepto Baleares y parte de Canarias, ha sufrido aumentos de la temperatura media de entre 1º C y 2º C. Los valores más elevados, en torno a 2º C de incremento se han registrado en el sur de Castilla-La Mancha y en algunas zonas del País Vasco y de Cataluña.
Récords de más de 40 grados en toda España.
Todo el año se ha desarrollado con temperaturas por encima de las medias nacionales, las temperaturas más altas se produjeron en los meses de abril y mayo. Fueron extremadamente cálidos en toda España, con unas temperaturas medias que superaron respectivamente en 3,9ºC y 2,9ºC los valores normales.
Registrar temperaturas de 3,9ºC de aumento con respecto a la media es un incremento increíble. Como tenemos estos datos del mes de abril, puede no parecer demasiado una temperatura de 1,8ºC en otoño, pero también es impresionante.
En cuanto al trimestre veraniego, los meses de junio y agosto fueron muy cálidos, con unos valores de la temperatura térmica media sobre España de 1,5ºC y 1,4ºC.
Finalmente, el otoño (trimestre septiembre-noviembre) ha resultado muy cálido, con valores de temperatura media que superan en 1,8ºC el valor medio normal.
Las temperaturas más elevadas del año 2011 se registraron al final de la segunda decena de agosto, alcanzándose el día 19 los valores extremos de 42,5ºC en Morón de la Frontera y de 42,0ºC en Sevilla y Badajoz. En otoño también se han producido récords insólitos como los 36,5º C que se registraron en Jerez el 12 de octubre.
¿Se están produciendo récords de temperatura máxima difíciles de batir?
Se está poniendo el listón muy alto, pero, a la vista de lo que estamos viendo, es posible que continúen superándose.
En cuanto a las lluvias, el año 2011 está resultando algo más seco de lo normal en el conjunto de España. El déficit de precipitaciones sólo está siendo acusado en el extremo norte peninsular. La precipitación media en España hasta el 14 de diciembre, que alcanza los 555 mm., queda en torno a un 7% por debajo del valor normal.
viernes, 30 de diciembre de 2011
martes, 27 de diciembre de 2011
EL CEREBRO
EL CEREBRO NOS ENGAÑA
El cerebro es el secreto mejor guardado de la naturaleza y quizás por ello no cesen en su empeño de descubrir qué esconde.
¿Es posible influir sobre la toma de decisiones?
Es un proceso inconsciente y muy antiguo en la evolución humana. Todos los animales pueden elegir. Y por tanto, la naturaleza ha hecho un proceso que está al servicio de la supervivencia. Y no se fía de la consciencia, porque no es libre y porque es insegura. El primer proceso que ocurre en el cerebro cuando se toma una decisión es automático e inconsciente y luego ya entra la consciencia.Por ejemplo, al levantar un dedo, el cerebro se pone a funcionar mucho antes de que el sujeto tenga la sensación de voluntad.
De manera inconsciente, antes de que una persona tenga la impresión subjetiva de que está tomando una decisión, el cerebro ya la ha tomado.La libertad es una ficción cerebral. El cerebro nos engaña.

¿Influyen criterios biológicos?
Sí, y sobre todo, la supervivencia, la evolución natural está al servicio de la toma de decisiones y no en busca de la verdad. Solo el 2% de los procesos cerebrales son conscientes. Osea, que la naturaleza no se fía de la consciencia . Y eso se ve por ejemplo cuando ocurre una emergencia. Si cruzamos la carretera y vemos un camión a toda velocidad no nos paramos a calcular ni a pensar pros y contras. Salimos corriendo inmediatamente.
¿Hasta qué punto, a la hora de elegir pareja, el cerebro actúa de forma inconsciente? ¿No tiene ahí libertad?
Se supone que no. Por ejemplo, una persona qué quiera estudiar Medicina, pero en teoría tendría que ser ingeniero y tres días antes de matricularse decide que no quiere ser ingeniero y se matricula en medicina.. La conciencia se atribuye funciones que no le corresponden. Y cuando inconscientemente se decide algo uno no es libre; una persona es libre cuando se decide conscientemente lo que se quiere hacer. Por eso nos estamos engañando continuamente, y todo nuestro sistema legal se basa sobre esta idea de libertad.
¿Qué es la creatividad?
Eso que llamamos 'corazonadas', intuiciones... son impulsos inconscientes que llegan de manera no controlada al cerebro. Ahora se estudia mucho cómo educar la intuición, pero se piensa que hay posibilidades de favorecer el proceso creativo. Hay que estudiar mucho sobre el tema y luego olvidarse un poco y dejar que surja el flash, idea o corazonada.
¿Por qué muchas ideas vienen de noche, o cuando uno está a punto de dormir?
Por que hay que anular la consciencia, normalmente son procesos reprimidos. Por eso ha habido tantos descubrimientos durante el sueño o en momentos que se denominan sueños diurnos y, de repente, surge. Pero una solución no surge si no se ha trabajado conscientemente sobre el problema.En el proceso creativo hay un 99% (de sudor y trabajo) y un 1% de inspiración.
Un ejemplo fué el que descubrió el anillo de benceno. Lo descubrió adormilado delante del fuego y se imaginó cómo una serpiente se mordía la cola y ahí se le ocurrió la figura, que es como un hexágono. Llevaba muchos años trabajando, hasta que favoreció que el inconsciente trabajase.
El cerebro es el secreto mejor guardado de la naturaleza y quizás por ello no cesen en su empeño de descubrir qué esconde.
¿Es posible influir sobre la toma de decisiones?
Es un proceso inconsciente y muy antiguo en la evolución humana. Todos los animales pueden elegir. Y por tanto, la naturaleza ha hecho un proceso que está al servicio de la supervivencia. Y no se fía de la consciencia, porque no es libre y porque es insegura. El primer proceso que ocurre en el cerebro cuando se toma una decisión es automático e inconsciente y luego ya entra la consciencia.Por ejemplo, al levantar un dedo, el cerebro se pone a funcionar mucho antes de que el sujeto tenga la sensación de voluntad.
De manera inconsciente, antes de que una persona tenga la impresión subjetiva de que está tomando una decisión, el cerebro ya la ha tomado.La libertad es una ficción cerebral. El cerebro nos engaña.
¿Influyen criterios biológicos?
Sí, y sobre todo, la supervivencia, la evolución natural está al servicio de la toma de decisiones y no en busca de la verdad. Solo el 2% de los procesos cerebrales son conscientes. Osea, que la naturaleza no se fía de la consciencia . Y eso se ve por ejemplo cuando ocurre una emergencia. Si cruzamos la carretera y vemos un camión a toda velocidad no nos paramos a calcular ni a pensar pros y contras. Salimos corriendo inmediatamente.
¿Hasta qué punto, a la hora de elegir pareja, el cerebro actúa de forma inconsciente? ¿No tiene ahí libertad?
Se supone que no. Por ejemplo, una persona qué quiera estudiar Medicina, pero en teoría tendría que ser ingeniero y tres días antes de matricularse decide que no quiere ser ingeniero y se matricula en medicina.. La conciencia se atribuye funciones que no le corresponden. Y cuando inconscientemente se decide algo uno no es libre; una persona es libre cuando se decide conscientemente lo que se quiere hacer. Por eso nos estamos engañando continuamente, y todo nuestro sistema legal se basa sobre esta idea de libertad.
¿Qué es la creatividad?
Eso que llamamos 'corazonadas', intuiciones... son impulsos inconscientes que llegan de manera no controlada al cerebro. Ahora se estudia mucho cómo educar la intuición, pero se piensa que hay posibilidades de favorecer el proceso creativo. Hay que estudiar mucho sobre el tema y luego olvidarse un poco y dejar que surja el flash, idea o corazonada.
¿Por qué muchas ideas vienen de noche, o cuando uno está a punto de dormir?
Por que hay que anular la consciencia, normalmente son procesos reprimidos. Por eso ha habido tantos descubrimientos durante el sueño o en momentos que se denominan sueños diurnos y, de repente, surge. Pero una solución no surge si no se ha trabajado conscientemente sobre el problema.En el proceso creativo hay un 99% (de sudor y trabajo) y un 1% de inspiración.
Un ejemplo fué el que descubrió el anillo de benceno. Lo descubrió adormilado delante del fuego y se imaginó cómo una serpiente se mordía la cola y ahí se le ocurrió la figura, que es como un hexágono. Llevaba muchos años trabajando, hasta que favoreció que el inconsciente trabajase.
martes, 20 de diciembre de 2011
PROTESIS SILICONA
5.000 ESPAÑOLAS CON PECHOS DE SILICONA INDUSTRIAL
Una emprersa francesa vendió implantes defectuosos que podrían causar tumores.
Vamos a contar la historia verídica de una mujer que ha pasado por algo muy desagradable.
Cuatro años después de someterse a una operación para aumentar sus pechos, continua sufriendo las secuelas de un gran fraude.El cirujano que la trató utilizó unos implantes de silicona defectuosos, los Poly implant prothése (PIP), una marca francesa que contaba con la autorización de la UE.
A los 15 dias de la operación tenía muchos dolores y el pecho empezó a encapsularse. Notaba como líquido por dentro y los tenía muy hinchados. Sabía que algo no iba bien.
Tres meses después seguía igual, y tenía miedo de hacer algún movimiento por si las prótesis se rompían , pues cuando se rompen aparecen nódulos linfáticos, se pueden encapsular alrededor del implante e incluso un tipo raro de cancer.
Al año de su operación el cirujano le dijo que había que intervenir de nuevo, pues continuaban los dolores, tenía fiebre, vómitos y diarrera. Tuvo que pagar esta segunda intervención para quitar lo que estaba roto, y limpiar la silicona desprendida. Pero no devieron de limpiar bien la silicona porque no mejoró, y hubo que hacer una tercera operación para quitar los implantes.
Después de todo esto, ha tenído que ir a un psicologo, pues se sentía vacía como si la hubieran amputado, al no tener ya la prótesis el pecho estaba lleno de estrías, cicatrices, mal cosido, y destrozado.
Perdió el trabajo por todas las bajas de las tres operaciones en menos de seis meses.
Ahora se ha reconstruido los pechos, y esta mejor psicologicamente, pero continua tomando pastillas para poder dormir.
En España, el Ministerio de Sanidad recuerda que estas prótesis están retiradas desde el 31 de marzo de 2010, tras la alerta de Francia, y además no se ha recibido ningún caso que haga referencia al desarrollo de cáncer.
Para aquellas personas que sospechen que pueden llevar dichas prótesis, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) recomienda, en primer lugar, que lo comprueben a través de la tarjeta de implantación o el informe médico que recibieron en el momento de la intervención.
Si sus prótesis son PIP, deben contactar con su médico para someterse a un seguimiento adecuado, que incluya un control ecográfico anual como mínimo. En el caso de que se detecte la rotura de la prótesis, debe procederse a su explantación y si durante la misma se detectan signos inusuales de inflamación, el médico deberá considerar la necesidad de realizar una toma de muestra del área de contractura capsular para llevar a cabo estudios histológicos e inmunoquímicos.
Para aquellas personas a las que se les hayan quitado las prótesis, no se recomienda ningún seguimiento especial. Sólo si el implante estaba roto o mostraba signos de fuga del gel, esta información deberá resgistrarse en el expediente médico del paciente y deberá tenerse en cuenta en futuras revisiones, vigilando en particular la aparición de nódulos linfáticos.
En ausencia de sintomatología clínica o deterioro de la prótesis, las actuaciones a seguir serán determinadas conjuntamente con el cirujano, en función de las circunstancias de cada persona.
La UE desde el año 2.000 pide que cada país se encargue de desarrollar un registro de todos los problemas que puedan surgir y un sistema de vigilancia basado en inspecciones periódicas a los centros, pero nadie dice nada, por eso no se descubrió antes, y tampoco se sabe el número exacto de mujeres afectadas. Se supone que en Francia hay 30.000 mujeres y en España unas 5.000.
En teoría los implantes cumplian con los requisitos exigidos y eran mucho más baratos, pero en la práctica esta empresa los fabricaba con una silicona diferente a la que declaraban,y con mayor riesgo de roturas, para la obtención del certificado de la UE.
En el mes de marzo cuando se dió la alarma mundial, la empresa ya había cerrado sus puertas porque se había declarado en quiebra y su compañía de seguros no se hace cargo de la responsabilidad civil.
La Agencia Española de medicamentos y productos sanitarios ordenó el cese de la implantación de estas prótesis y recomendaba a las mujeres que lo tenían puesto que fueran a ver a su cirujano.
La última noticia del Ministerio de sanidad francés es que se han detectado 8 mujeres con cancer que llevaban implantes PIP .
Hoy dia 20 de Diciembre la ultimisima hora es que en Francia, el instituto de sanidad ha dicho que TODAS las mujeres que en su día les pusieron unas prótesis PIP, se las tienen que quitar lo antes posible.
Una emprersa francesa vendió implantes defectuosos que podrían causar tumores.
Vamos a contar la historia verídica de una mujer que ha pasado por algo muy desagradable.
Cuatro años después de someterse a una operación para aumentar sus pechos, continua sufriendo las secuelas de un gran fraude.El cirujano que la trató utilizó unos implantes de silicona defectuosos, los Poly implant prothése (PIP), una marca francesa que contaba con la autorización de la UE.
A los 15 dias de la operación tenía muchos dolores y el pecho empezó a encapsularse. Notaba como líquido por dentro y los tenía muy hinchados. Sabía que algo no iba bien.
Tres meses después seguía igual, y tenía miedo de hacer algún movimiento por si las prótesis se rompían , pues cuando se rompen aparecen nódulos linfáticos, se pueden encapsular alrededor del implante e incluso un tipo raro de cancer.
Al año de su operación el cirujano le dijo que había que intervenir de nuevo, pues continuaban los dolores, tenía fiebre, vómitos y diarrera. Tuvo que pagar esta segunda intervención para quitar lo que estaba roto, y limpiar la silicona desprendida. Pero no devieron de limpiar bien la silicona porque no mejoró, y hubo que hacer una tercera operación para quitar los implantes.
Después de todo esto, ha tenído que ir a un psicologo, pues se sentía vacía como si la hubieran amputado, al no tener ya la prótesis el pecho estaba lleno de estrías, cicatrices, mal cosido, y destrozado.
Perdió el trabajo por todas las bajas de las tres operaciones en menos de seis meses.
Ahora se ha reconstruido los pechos, y esta mejor psicologicamente, pero continua tomando pastillas para poder dormir.
Para aquellas personas que sospechen que pueden llevar dichas prótesis, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) recomienda, en primer lugar, que lo comprueben a través de la tarjeta de implantación o el informe médico que recibieron en el momento de la intervención.
Si sus prótesis son PIP, deben contactar con su médico para someterse a un seguimiento adecuado, que incluya un control ecográfico anual como mínimo. En el caso de que se detecte la rotura de la prótesis, debe procederse a su explantación y si durante la misma se detectan signos inusuales de inflamación, el médico deberá considerar la necesidad de realizar una toma de muestra del área de contractura capsular para llevar a cabo estudios histológicos e inmunoquímicos.
Para aquellas personas a las que se les hayan quitado las prótesis, no se recomienda ningún seguimiento especial. Sólo si el implante estaba roto o mostraba signos de fuga del gel, esta información deberá resgistrarse en el expediente médico del paciente y deberá tenerse en cuenta en futuras revisiones, vigilando en particular la aparición de nódulos linfáticos.
En ausencia de sintomatología clínica o deterioro de la prótesis, las actuaciones a seguir serán determinadas conjuntamente con el cirujano, en función de las circunstancias de cada persona.
La UE desde el año 2.000 pide que cada país se encargue de desarrollar un registro de todos los problemas que puedan surgir y un sistema de vigilancia basado en inspecciones periódicas a los centros, pero nadie dice nada, por eso no se descubrió antes, y tampoco se sabe el número exacto de mujeres afectadas. Se supone que en Francia hay 30.000 mujeres y en España unas 5.000.
En teoría los implantes cumplian con los requisitos exigidos y eran mucho más baratos, pero en la práctica esta empresa los fabricaba con una silicona diferente a la que declaraban,y con mayor riesgo de roturas, para la obtención del certificado de la UE.
En el mes de marzo cuando se dió la alarma mundial, la empresa ya había cerrado sus puertas porque se había declarado en quiebra y su compañía de seguros no se hace cargo de la responsabilidad civil.
La Agencia Española de medicamentos y productos sanitarios ordenó el cese de la implantación de estas prótesis y recomendaba a las mujeres que lo tenían puesto que fueran a ver a su cirujano.
La última noticia del Ministerio de sanidad francés es que se han detectado 8 mujeres con cancer que llevaban implantes PIP .
Hoy dia 20 de Diciembre la ultimisima hora es que en Francia, el instituto de sanidad ha dicho que TODAS las mujeres que en su día les pusieron unas prótesis PIP, se las tienen que quitar lo antes posible.
jueves, 15 de diciembre de 2011
AGUJEROS NEGROS
LOS DOS MAYORES AGUJEROS NEGROS
Son dos monstruos diez mil millones de veces más grandes que el Sol y se encuentran a 300 millones de años luz de la Tierra.
Si hasta ahora el mayor agujero conocido tenía una masa equivalente a unos 6.300 millones de veces el Sol (en la galaxia M87). Los dos nuevos, en el centro de dos enormes galaxias elípticas, tienen masas de 9.700 millones de soles, uno de ellos, y algo más el otro.
El equipo que ha llevado a cabo la investigación, ha logrado medir las masas de estos agujeros negros (mediante la combinación de observaciones de las estrellas de rápido movimiento), con telescopios. Según han explicado , estos agujeros negros se encuentran en el centro de sendas galaxias a 300 millones de años luz de la Tierra y, a pesar de que ya han sido estudiados desde hace tiempo no se esperaban las dimensiones que ahora han calculado. Además han indicado que se vuelven cada vez más grandes. Se ha especulado con la posibilidad de que puedan ser los restos oscuros de algunas galaxias muy brillantes, llamados quásares, que poblaron los inicios del universo.
En los inicios del universo había un montón de quásares o núcleos de galaxias activas y algunas teorías apuntan a que tenían agujeros negros tan grandes como los que ahora se han hallado pues, eran galaxias muy masivas.
Esos dos objetos indican que los procesos que influyen en el crecimiento de las mayores galaxias y sus agujeros negros son distintos de los que actúan en el caso de galaxias más pequeñas.
Pero, hay gente que se pregunta:
¿dónde se encuentran hoy?.
Estos dos nuevos súper agujeros negros son similares en masa a los quásares jóvenes, y pueden ser el eslabón perdido entre los quásares y los agujeros negros supermasivo que se ven hoy en día. Los agujeros negros son densas concentraciones de materia que producen fuertes campos gravitatorios a los que ni siquiera la luz puede escapar.
Mientras que las explosiones de estrellas pueden dejar atrás un agujero negro de masa semejante a la de dicha estrella, un agujero negro supermasivo ha crecido de la fusión con otros agujeros negros o mediante la captura de un gran número de estrellas y enormes cantidades de gas.
Los agujeros negros menos masivos se alimentan atrayendo el gas de la galaxia en la que residen, pero en el caso de los mayores, como los dos ahora descubiertos, es posible que el proceso sea diferente. El agujero negro puede crecer hasta su enorme masa por fusión de dos galaxias que contienen poco gas y acaban formando una galaxia esférica con el monstruo celeste en el centro.
AGUJERO NEGRO EN PLUTÓN
Son dos monstruos diez mil millones de veces más grandes que el Sol y se encuentran a 300 millones de años luz de la Tierra.
Si hasta ahora el mayor agujero conocido tenía una masa equivalente a unos 6.300 millones de veces el Sol (en la galaxia M87). Los dos nuevos, en el centro de dos enormes galaxias elípticas, tienen masas de 9.700 millones de soles, uno de ellos, y algo más el otro.
En los inicios del universo había un montón de quásares o núcleos de galaxias activas y algunas teorías apuntan a que tenían agujeros negros tan grandes como los que ahora se han hallado pues, eran galaxias muy masivas.
Esos dos objetos indican que los procesos que influyen en el crecimiento de las mayores galaxias y sus agujeros negros son distintos de los que actúan en el caso de galaxias más pequeñas.
Pero, hay gente que se pregunta:
¿dónde se encuentran hoy?.
Estos dos nuevos súper agujeros negros son similares en masa a los quásares jóvenes, y pueden ser el eslabón perdido entre los quásares y los agujeros negros supermasivo que se ven hoy en día. Los agujeros negros son densas concentraciones de materia que producen fuertes campos gravitatorios a los que ni siquiera la luz puede escapar.
Mientras que las explosiones de estrellas pueden dejar atrás un agujero negro de masa semejante a la de dicha estrella, un agujero negro supermasivo ha crecido de la fusión con otros agujeros negros o mediante la captura de un gran número de estrellas y enormes cantidades de gas.
Los agujeros negros menos masivos se alimentan atrayendo el gas de la galaxia en la que residen, pero en el caso de los mayores, como los dos ahora descubiertos, es posible que el proceso sea diferente. El agujero negro puede crecer hasta su enorme masa por fusión de dos galaxias que contienen poco gas y acaban formando una galaxia esférica con el monstruo celeste en el centro.
AGUJERO NEGRO EN PLUTÓN
domingo, 11 de diciembre de 2011
ISOFLAVONAS QUE REDUCEN LA OBESIDAD
LAS ISOFLAVONAS REDUCEN LA OBESIDAD
Científicos españoles han demostrado las propiedades anti-obesidad y hepatoprotectoras de las isoflavonas, sustancias naturales de orígen vegetal, que se encuentran, sobre todo en la soja, y que actúan igual que determinadas hormonas que segrega el organismo humano, como los estrógenos.
Los trastornos de aumento de peso y la obesidad son una de las principales preocupaciones de los expertos en nutrición. Prevenirlos y controlarlos puede ser posible gracias a los efectos protectores de las isoflavonas presentes en la soja. Un ingrediente activo, una sustancia natural de origen vegetal, que los investigadores no descartan que pueda ser el sustitutivo de los fármacos para evitar el aumento de peso.
A este efecto protector, hay que sumarle las propiedades antioxidantes y protectoras de nuestro sistema coronario. Al controlar el aumento de peso y los riesgos de padecer obesidad, la soja también ayudaría a controlar la aparición de diabetes, al mejorar los niveles de la glucosa.
El estudio, en fase clínica ha sido probado con éxito en ratones. Tras provocar el sobrepeso de los ratones, se les administró durante quince días el principio activo de la soja (en concreto, daiceína, un tipo de isoflavona). Los resultados fueron que los ratones ganaron menos peso y por tanto, menos grasa hepática. Además, la acción de esta sustancia natural presente en la soja activa el tejido adiposo pardo termogénico y reduce la esteatosis hipática (hígado graso).
Otro aspecto importante, es la aparición de la leptina, más conocida como la hormona de la delgadez y con capacidad de quitar el apetito, y el descenso de los niveles de adiponectina (aumentando con ello la sensibilidad a la insulina).
No es la primera vez que la soja se presenta como un ingrediente natural a tener en cuenta a la hora de seguir una dieta sana y equilibrada para prevenir enfermedades. Algunas de las propiedades que se le atribuyen a las isoflavonas como antioxidante natural estaría la de aliviar las molestias de la menopausia, ayudar a reducir los riesgos de problemas coronarios al controlar los niveles de colesterol y mejoran nuestra salud ósea. A las isoflavonas también se le asignan propiedades anticancerígenas.
El valor nutricional de la soja radica además en que es una fuente de fibra, proteínas, glúcidos, lípidos y minerales (calcio, hierro, zinc). Aunque se encuentran sobre todo en la soja y en productos derivados (harina de soja, aceite de soja, leche de soja), hay otros alimentos que también contienen isoflavonas. Aunque en menor medida, están presentes en las legumbres.
ESO ES LA SOJA
Científicos españoles han demostrado las propiedades anti-obesidad y hepatoprotectoras de las isoflavonas, sustancias naturales de orígen vegetal, que se encuentran, sobre todo en la soja, y que actúan igual que determinadas hormonas que segrega el organismo humano, como los estrógenos.
Los trastornos de aumento de peso y la obesidad son una de las principales preocupaciones de los expertos en nutrición. Prevenirlos y controlarlos puede ser posible gracias a los efectos protectores de las isoflavonas presentes en la soja. Un ingrediente activo, una sustancia natural de origen vegetal, que los investigadores no descartan que pueda ser el sustitutivo de los fármacos para evitar el aumento de peso.
A este efecto protector, hay que sumarle las propiedades antioxidantes y protectoras de nuestro sistema coronario. Al controlar el aumento de peso y los riesgos de padecer obesidad, la soja también ayudaría a controlar la aparición de diabetes, al mejorar los niveles de la glucosa.
El estudio, en fase clínica ha sido probado con éxito en ratones. Tras provocar el sobrepeso de los ratones, se les administró durante quince días el principio activo de la soja (en concreto, daiceína, un tipo de isoflavona). Los resultados fueron que los ratones ganaron menos peso y por tanto, menos grasa hepática. Además, la acción de esta sustancia natural presente en la soja activa el tejido adiposo pardo termogénico y reduce la esteatosis hipática (hígado graso).
Otro aspecto importante, es la aparición de la leptina, más conocida como la hormona de la delgadez y con capacidad de quitar el apetito, y el descenso de los niveles de adiponectina (aumentando con ello la sensibilidad a la insulina).
No es la primera vez que la soja se presenta como un ingrediente natural a tener en cuenta a la hora de seguir una dieta sana y equilibrada para prevenir enfermedades. Algunas de las propiedades que se le atribuyen a las isoflavonas como antioxidante natural estaría la de aliviar las molestias de la menopausia, ayudar a reducir los riesgos de problemas coronarios al controlar los niveles de colesterol y mejoran nuestra salud ósea. A las isoflavonas también se le asignan propiedades anticancerígenas.
El valor nutricional de la soja radica además en que es una fuente de fibra, proteínas, glúcidos, lípidos y minerales (calcio, hierro, zinc). Aunque se encuentran sobre todo en la soja y en productos derivados (harina de soja, aceite de soja, leche de soja), hay otros alimentos que también contienen isoflavonas. Aunque en menor medida, están presentes en las legumbres.
ESO ES LA SOJA
martes, 6 de diciembre de 2011
EL PLANETA ROJO
ESPAÑA EN EL PLANETA ROJO
Poco después de las diez de la mañana del sábado (las 16:00 hora española) partía hacia Marte la nave Atlas V. En su interior viajaba «Curiosity», un avanzado robot con el que la NASA espera descubrir los secretos del planeta rojo, entre ellos si este contiene vida. «Curiosity» es la unidad esencial de la misión «Mars Science Laboratory» y pasará 686 días terrestres en Marte.
Gracias a los avances tecnológicos, «Curiosity» comenzó a enviar información desde el mismo instante en que despegó, algo que fue recibido con alegria por los técnicos. Sus comentarios, que se podían escuchar en la retransmisión de la NASA en su web, hablaban del éxito de la operación y de que la unidad se encontraba en perfecto estado. «La nave está en comunicación, es termalmente estable y tiene la energía adecuada», reconoció Peter Theisinger desde el laboratorio de la NASA en Pasadena, California.
A Marte, ese frío y árido hermano rojo de la Tierra, no le gustan las visitas. Muchos intentaron desnudar sus secretos, pero la mayoría se quedó por el camino. Sin embargo,«Curiosity» tiene muchas ventajas sobre los que le precedieron.
Es del tamaño de una furgoneta, tiene en su interior el más avanzado laboratorio para el análisis de la superficie marciana. «Curiosity» es capaz de desplegarse como una navaja suiza con toda las funciones necesarias para convertir su exploración en un éxito. Lleva a bordo un total de diez sofisticadas herramientas para conseguir determinar si se dan las condiciones necesarias para la vida.
Mientras la autonomía de los anteriores rovers se medía en días de sol, Curiosity se ha convertido en el primer vehículo que apuesta por la tecnología nuclear para su funcionamiento. Una batería de cinco kilos de plutonio-238 impulsará las seis ruedas para que muevan el aparato a una velocidad similar a la del caminar humano.
«Curiosity» pesa casi una tonelada, cinco veces más que sus predecesores. Por ello, la NASA ha tenido que desarrollar un sistema de aterrizaje ayudado de retropropulsores, ya que su peso habría reventado los balones de aire que amortiguaban la caída de otros rovers. Además, ese sistema multiplica por cuatro la precisión del amartizaje, fundamental para evitar terrenos peligrosos.
Lo desarrollado por investigadores españoles del CSIC, servirá para determinar las condiciones medioambientales. SAM es un instrumento que estudiará las muestras tomadas por el brazo mecánico del rover. Su análisis determinará la existencia de moléculas orgánicas y la presencia de carbono, ingrediente imprescindible para la vida como la conocemos.«Curiosity» va armado con tecnología láser, y es capaz de disparar un rayo con un alcance de siete metros hacia rocas o materiales que los investigadores quieran despedazar. Al hacerlo, el laboratorio rodante analizará el espectro de luz reflejado por el vapor liberado al reducir a añicos las piedras. Cuenta con precisas cámaras y un sistema que permite a «Curiosity» convertirse en un vehículo casi inteligente que evita meterse en líos en sus paseos por la superficie marciana.
La aportación española de la estación meteorológica en el laboratorio Científico de Marte (MSL) es un hito muy importante para nuestro país, tanto por su lado científico-tecnológico como por la cooperación internacional.
Es un buen final al esfuerzo de decenas de ingenieros españoles que han conseguido realizar un proyecto que en sus inicios parecía imposible por los retos que significaba. Es el primer instrumento desarrollado en Europa para la exploración de la superficie de Marte y ha requerido desarrollar nuevas tecnologías para asegurar su funcionamiento en las duras condiciones ambientales de un año marciano.
Han habido 7 años de de problemas y contratiempos, que fueron superados gracias al tesón y entusiasmo de los miembros del equipo. Tambien hay que resaltar el buen entendimiento con los responsables del INTA y la NASA así como la gestión y financiación imprescindible del Centro para el desarrollo tecnológico industrial (CDTI).
La estación ya ha comenzado su viaje a Marte. El descenso, toma de tierra y despliegue del MSL son fases muy críticas de nuevas tecnologías con alto riesgo. La NASA tiene un gran trabajo por delante durante los próximos meses, pero nos preguntamos qué va a pasar en España a partir de ahora en relación con la exploración de Marte. EEUU, Rusia y Europa consideran la exploración de este planeta una prioridad, tanto por su contenido científico como por el desarrollo tecnológico que implica.
La actividad espacial ha sido una eficaz herramienta de las relaciones internacionales. Muchas crisis entre paises se han resuelto por medio de acuerdos de colaboración en el campo espacial.
Este camino abierto con el MSL debería tener continuación en España y aprobechar la situación para establecer un plan de cooperación internacional en el espacio, algo que reportaría prestigio y beneficios a nuestro país y ayudaría a ocupar un puesto entre los primeros paises, que sin excepción disponen de tecnología espacial.
Poco después de las diez de la mañana del sábado (las 16:00 hora española) partía hacia Marte la nave Atlas V. En su interior viajaba «Curiosity», un avanzado robot con el que la NASA espera descubrir los secretos del planeta rojo, entre ellos si este contiene vida. «Curiosity» es la unidad esencial de la misión «Mars Science Laboratory» y pasará 686 días terrestres en Marte.
Gracias a los avances tecnológicos, «Curiosity» comenzó a enviar información desde el mismo instante en que despegó, algo que fue recibido con alegria por los técnicos. Sus comentarios, que se podían escuchar en la retransmisión de la NASA en su web, hablaban del éxito de la operación y de que la unidad se encontraba en perfecto estado. «La nave está en comunicación, es termalmente estable y tiene la energía adecuada», reconoció Peter Theisinger desde el laboratorio de la NASA en Pasadena, California.
A Marte, ese frío y árido hermano rojo de la Tierra, no le gustan las visitas. Muchos intentaron desnudar sus secretos, pero la mayoría se quedó por el camino. Sin embargo,«Curiosity» tiene muchas ventajas sobre los que le precedieron.
Es del tamaño de una furgoneta, tiene en su interior el más avanzado laboratorio para el análisis de la superficie marciana. «Curiosity» es capaz de desplegarse como una navaja suiza con toda las funciones necesarias para convertir su exploración en un éxito. Lleva a bordo un total de diez sofisticadas herramientas para conseguir determinar si se dan las condiciones necesarias para la vida.
Mientras la autonomía de los anteriores rovers se medía en días de sol, Curiosity se ha convertido en el primer vehículo que apuesta por la tecnología nuclear para su funcionamiento. Una batería de cinco kilos de plutonio-238 impulsará las seis ruedas para que muevan el aparato a una velocidad similar a la del caminar humano.
«Curiosity» pesa casi una tonelada, cinco veces más que sus predecesores. Por ello, la NASA ha tenido que desarrollar un sistema de aterrizaje ayudado de retropropulsores, ya que su peso habría reventado los balones de aire que amortiguaban la caída de otros rovers. Además, ese sistema multiplica por cuatro la precisión del amartizaje, fundamental para evitar terrenos peligrosos.
Lo desarrollado por investigadores españoles del CSIC, servirá para determinar las condiciones medioambientales. SAM es un instrumento que estudiará las muestras tomadas por el brazo mecánico del rover. Su análisis determinará la existencia de moléculas orgánicas y la presencia de carbono, ingrediente imprescindible para la vida como la conocemos.«Curiosity» va armado con tecnología láser, y es capaz de disparar un rayo con un alcance de siete metros hacia rocas o materiales que los investigadores quieran despedazar. Al hacerlo, el laboratorio rodante analizará el espectro de luz reflejado por el vapor liberado al reducir a añicos las piedras. Cuenta con precisas cámaras y un sistema que permite a «Curiosity» convertirse en un vehículo casi inteligente que evita meterse en líos en sus paseos por la superficie marciana.
La aportación española de la estación meteorológica en el laboratorio Científico de Marte (MSL) es un hito muy importante para nuestro país, tanto por su lado científico-tecnológico como por la cooperación internacional.
Es un buen final al esfuerzo de decenas de ingenieros españoles que han conseguido realizar un proyecto que en sus inicios parecía imposible por los retos que significaba. Es el primer instrumento desarrollado en Europa para la exploración de la superficie de Marte y ha requerido desarrollar nuevas tecnologías para asegurar su funcionamiento en las duras condiciones ambientales de un año marciano.
Han habido 7 años de de problemas y contratiempos, que fueron superados gracias al tesón y entusiasmo de los miembros del equipo. Tambien hay que resaltar el buen entendimiento con los responsables del INTA y la NASA así como la gestión y financiación imprescindible del Centro para el desarrollo tecnológico industrial (CDTI).
La estación ya ha comenzado su viaje a Marte. El descenso, toma de tierra y despliegue del MSL son fases muy críticas de nuevas tecnologías con alto riesgo. La NASA tiene un gran trabajo por delante durante los próximos meses, pero nos preguntamos qué va a pasar en España a partir de ahora en relación con la exploración de Marte. EEUU, Rusia y Europa consideran la exploración de este planeta una prioridad, tanto por su contenido científico como por el desarrollo tecnológico que implica.
La actividad espacial ha sido una eficaz herramienta de las relaciones internacionales. Muchas crisis entre paises se han resuelto por medio de acuerdos de colaboración en el campo espacial.
Este camino abierto con el MSL debería tener continuación en España y aprobechar la situación para establecer un plan de cooperación internacional en el espacio, algo que reportaría prestigio y beneficios a nuestro país y ayudaría a ocupar un puesto entre los primeros paises, que sin excepción disponen de tecnología espacial.
viernes, 2 de diciembre de 2011
LA CIRUGÍA DE LA DIABETES
LA CIRUGÍA DE LA DIABETES
Es una auténtica revolución en el campo de la diabetes. En el segundo Congreso Mundial de cirugía de diabetes, celebrado en Nueva York,han declarado a la cirugía, como el más potente tratamiento actual contra la diabetes. Supone dejar la insulina,los antidiabéticos orales,y las multiples pastillas para hipertensión, colesterol, ácido úrico, triglicéridos, circulación,y protector gástrico, medicación que toman muchos de los pacientes diabéticos.
La cirugía mediante bypass gástrico está demostrado que los pacientes dejan toda la medicación, comen normal y pueden empezar a vivir sin la exclavitud, y sin el continuo temor a la llegada de las terribles enfermedades cómo ceguera, diálisis, trasplante renal,ó amputaciones.
El profesor García Caballero, es uno de los cirujanos españoles más activos en este campo.
EFECTO DE LA CIRUGÍA SOBRE LA ENFERMEDAD
Después de seguir durante los últimos cuatro años a algunas decenas de pacientes diabéticos en los que se practica un bypass gástrico de una anastomosis (BAGUA), hemos observado que en cada paciente la diabetes hace un efecto distinto. Cuando llega un nuevo paciente para hacerse esta cirugía, analizamos si toma pastillas ó se pincha insulina, que niveles de glucemia tiene cada dia, cómo está su hemoglobina glicosada, y cómo están sus niveles de péptido C.
Lo que no se puede medir antes de la cirugía es cuanto daño le ha hecho ya la enfermedad a ese paciente. Es decir, que parte de los tejidos afectados ha dejado ya inservibles la vasculopatía ( daño en los vasos sanguineos) que provoca la diabetes.Después de hacer los análisis, cuando operamos vemos que cada paciente se comporta de una manera distinta.
¿EN QUÉ CONSISTE LA CIRUGÍA PARA LA DIABETES?
Consiste en realizar un bypass duodeno-yeyunal para lograr que los alimentos no pasen por el duodeno y la porción proximal de yeyuno; y que los alimentos ingeridos pasen directamente hacia el intestino distal; permitiendo una elevación temprana de la hormona intestinal GLP 1, corrigiendo así la fase temprana de la secreción defectuosa de insulina en los pacientes diabéticos. Al evitar que los alimentos pasen por la primera porción del intestino delgado (duodeno y yeyuno proximal) se consigue disminuir la estimulación excesiva del duodeno, inhibiendo así la producción del GIP y por lo tanto mejorando la resistencia a la insulina.
EFECTOS DE LA CIRUGÍA
En pacientes con menos de 10 años de enfermedad y de menos de 5 años de insulina, si además tienen un nivel de péptido C pancreático elevado (cuanto más alto mejor), los efectos son inmediatos. En algunos pacientes esta curación se retrasa algunas semanas, mientras que en otros se adelanta. Pero en este grupo de pacientes, si no es de forma inmediata, aproximadamente al mes dejan todo su tratamiento antidiabético, y el tratamiento que necesitaba para el resto de sus enfermedades.
Cuando el paciente lleva más años con la enfermedad, o más años con la insulina, es aún más importante valorar los niveles de péptido C pancreático. Aunque tenemos pacientes que han tenido una resolución igual que los anteriores.En estos últimos los efectos saldrán a la luz alrededor de 3 meses después de la cirugía.
Los pacientes con más de 20 años de enfemedad y más de 15 años de insulina, van a ver los efectos de forma inmediata o en pocas semanas, pero pueden quedarse con alguna pastilla para su diabetes.
Los pacientes con diabetes tipo II de larga duración que han agotado su reserva pancreática ó los pacientes con diabetes tipo I que igual tienen una reserva pancreática nula no son en teoría candidatos a esta cirugía, pero algunos han querido operarse. Los resultados demuestran que han pasado de necesitar 3 inyecciones diarias de insulina a solo una pequeña cantidad diaria de insulina lenta o bien sólo antidiabéticos orales.
El páncreas no es el único responsable del metabolismo de la glucosa.
Hasta el momento, todos los pacientes intervenidos con (BAGUA) han resuelto la enfermedad o mejorado de forma muy significativa tras la cirugía.
¿CÓMO SE REALIZA ESTA CIRUGÍA?
Bajo anestesia general, se realizan 5 incisiones a nivel de la piel del abdomen; de las cuales 2 son de 12 mm y 3 incisiones de 5mm, por donde se colocan los puertos de trabajo (trocares) en estos, se introducen los instrumentos necesarios como la cámara, las pinzas y engrapadoras especiales que sirven para realiza el bypass duodeno yeyunal por video laparoscopía. Este tipo de cirugía video laparoscópica permite que la recuperación post operatoria del paciente sea más rápida y menos dolorosa y con menos complicaciones pulmonares, de infección de herida operatoria y de hernias; pues no es necesario hacer heridas grandes; reincorporándose los pacientes a sus actividades cotidianas en poco tiempo.
Los riesgos podrían ser los normales de cualquier cirugía por laparoscopia. Tiene un periodo de transición y adaptación al nuevo circuito gastrointestinal de unas semanas y después pueden comer de todo, abandonando la dieta para siempre.
Es una auténtica revolución en el campo de la diabetes. En el segundo Congreso Mundial de cirugía de diabetes, celebrado en Nueva York,han declarado a la cirugía, como el más potente tratamiento actual contra la diabetes. Supone dejar la insulina,los antidiabéticos orales,y las multiples pastillas para hipertensión, colesterol, ácido úrico, triglicéridos, circulación,y protector gástrico, medicación que toman muchos de los pacientes diabéticos.
La cirugía mediante bypass gástrico está demostrado que los pacientes dejan toda la medicación, comen normal y pueden empezar a vivir sin la exclavitud, y sin el continuo temor a la llegada de las terribles enfermedades cómo ceguera, diálisis, trasplante renal,ó amputaciones.
El profesor García Caballero, es uno de los cirujanos españoles más activos en este campo.
Después de seguir durante los últimos cuatro años a algunas decenas de pacientes diabéticos en los que se practica un bypass gástrico de una anastomosis (BAGUA), hemos observado que en cada paciente la diabetes hace un efecto distinto. Cuando llega un nuevo paciente para hacerse esta cirugía, analizamos si toma pastillas ó se pincha insulina, que niveles de glucemia tiene cada dia, cómo está su hemoglobina glicosada, y cómo están sus niveles de péptido C.
Lo que no se puede medir antes de la cirugía es cuanto daño le ha hecho ya la enfermedad a ese paciente. Es decir, que parte de los tejidos afectados ha dejado ya inservibles la vasculopatía ( daño en los vasos sanguineos) que provoca la diabetes.Después de hacer los análisis, cuando operamos vemos que cada paciente se comporta de una manera distinta.
¿EN QUÉ CONSISTE LA CIRUGÍA PARA LA DIABETES?
Consiste en realizar un bypass duodeno-yeyunal para lograr que los alimentos no pasen por el duodeno y la porción proximal de yeyuno; y que los alimentos ingeridos pasen directamente hacia el intestino distal; permitiendo una elevación temprana de la hormona intestinal GLP 1, corrigiendo así la fase temprana de la secreción defectuosa de insulina en los pacientes diabéticos. Al evitar que los alimentos pasen por la primera porción del intestino delgado (duodeno y yeyuno proximal) se consigue disminuir la estimulación excesiva del duodeno, inhibiendo así la producción del GIP y por lo tanto mejorando la resistencia a la insulina.
EFECTOS DE LA CIRUGÍA
En pacientes con menos de 10 años de enfermedad y de menos de 5 años de insulina, si además tienen un nivel de péptido C pancreático elevado (cuanto más alto mejor), los efectos son inmediatos. En algunos pacientes esta curación se retrasa algunas semanas, mientras que en otros se adelanta. Pero en este grupo de pacientes, si no es de forma inmediata, aproximadamente al mes dejan todo su tratamiento antidiabético, y el tratamiento que necesitaba para el resto de sus enfermedades.
Cuando el paciente lleva más años con la enfermedad, o más años con la insulina, es aún más importante valorar los niveles de péptido C pancreático. Aunque tenemos pacientes que han tenido una resolución igual que los anteriores.En estos últimos los efectos saldrán a la luz alrededor de 3 meses después de la cirugía.
Los pacientes con más de 20 años de enfemedad y más de 15 años de insulina, van a ver los efectos de forma inmediata o en pocas semanas, pero pueden quedarse con alguna pastilla para su diabetes.
Los pacientes con diabetes tipo II de larga duración que han agotado su reserva pancreática ó los pacientes con diabetes tipo I que igual tienen una reserva pancreática nula no son en teoría candidatos a esta cirugía, pero algunos han querido operarse. Los resultados demuestran que han pasado de necesitar 3 inyecciones diarias de insulina a solo una pequeña cantidad diaria de insulina lenta o bien sólo antidiabéticos orales.
El páncreas no es el único responsable del metabolismo de la glucosa.
Hasta el momento, todos los pacientes intervenidos con (BAGUA) han resuelto la enfermedad o mejorado de forma muy significativa tras la cirugía.
¿CÓMO SE REALIZA ESTA CIRUGÍA?
Bajo anestesia general, se realizan 5 incisiones a nivel de la piel del abdomen; de las cuales 2 son de 12 mm y 3 incisiones de 5mm, por donde se colocan los puertos de trabajo (trocares) en estos, se introducen los instrumentos necesarios como la cámara, las pinzas y engrapadoras especiales que sirven para realiza el bypass duodeno yeyunal por video laparoscopía. Este tipo de cirugía video laparoscópica permite que la recuperación post operatoria del paciente sea más rápida y menos dolorosa y con menos complicaciones pulmonares, de infección de herida operatoria y de hernias; pues no es necesario hacer heridas grandes; reincorporándose los pacientes a sus actividades cotidianas en poco tiempo.
Los riesgos podrían ser los normales de cualquier cirugía por laparoscopia. Tiene un periodo de transición y adaptación al nuevo circuito gastrointestinal de unas semanas y después pueden comer de todo, abandonando la dieta para siempre.
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